Letní koupání: Kdy riskujete zdraví?

Je letní koupání „o zdraví“? Na to se podíváme v dnešním článku. Nebojte, nebudeme vás děsit – zaměříme se na reálná nebezpečí a na to, jak jim předejít.

Poznáte sinice?

O sinicích na přírodních koupalištích slýcháme každoročně v televizi a čteme v novinách. Co jsou ale zač?

Sinice jsou drobné jednobuněčné organismy, které žijí ve vodě. Na hladině často vytváří takzvaný vodní květ, vrstvu podobnou zelené kaši.

Po koupání ve vodě s vysokou koncentrací sinic vznikají alergické reakce – různě silné podle citlivosti daného člověka a délky pobytu ve vodě. Objevují se vyrážky, svědění očí a rýma. Pokud se nalokáte vody se sinicemi, můžete očekávat i střevní a žaludeční potíže.

Prevence je jednoduchá: nekoupejte se se sinicemi.

Dané přírodní koupaliště si „proklepněte“ v mapě, kterou spravuje Ústav zdravotnických informací a statistiky ČR.

A pokud se chystáte k rybníku, který na mapě není, udělejte si přímo na místě rychlý test. Naberte vodu do lahve a nechte ji 20 minut odstát. Pokud se po dvaceti minutách vytvoří na povrchu zelená vrstva, ve vodě jsou pravděpodobně sinice. Pokud je voda rovnoměrně zakalená nebo zákal klesl ke dnu, jde jen o řasy.

Další informace o sinicích najdete na stránkách Státního zdravotního úřadu.
sinice - rychlý test

Chcete se koupat v přírodě a nezdá se vám zabarvení vody? Udělejte si rychlý test.

Co hrozí na veřejných koupalištích? „Jen“ to, co tam lidé donesou

Z veřejných koupališť, kde se voda čistí, si můžete odnést nemoci, které tam přinesli ostatní návštěvníci. Zpravidla jde o plísně a další kožní onemocnění nebo střevní potíže. Jak se chránit?

  1. Především nikdy nechoďte na koupaliště, pokud vás trápí nakažlivé onemocnění.
  2. Po koupání se důkladně osprchujte. Pokud na koupališti zůstáváte celý den, neuškodí osprchovat se několikrát v průběhu.
  3. Snažte se při plavání vypít co nejméně vody.
  4. Nezůstávejte dlouho v mokrých plavkách. Riskujete tím mimo jiné záněty v intimních partiích.

A co biotopy?

V posledních letech jich vzniká stále více – veřejných koupališť bez chemie čištěných biologickou cestou. Těch se nemusíte bát o nic víc než klasických koupališť. Jejich provozovatelé musí například dokládat, odkud berou vodu, a kontrolovat její kvalitu.

Největší nebezpečí? Úrazy a utonutí

Závažnější nebezpeční než zmíněná onemocnění jsou ale úrazy. I těm se ale ve většině dá předejít, většinou za ně totiž může nezodpovědné chování. Jak jim předejít?

  • Nikdy se nechoďte koupat opilí, unavení nebo přejezení.
  • Vždy vezměte někoho s sebou.
  • Nepřeceňujte své síly a neplavte dál, než zvládnete.
  • Neskákejte do vody v místě, které neznáte. Nikdy nevíte, co je pod hladinou.
O častých úrazech a nebezpečí utonutí si můžete počíst také na webu Státního zdravotního ústavu.

Onemocnění ani úrazů se ale nemusíte zbytečně děsit. Většinou stačí přemýšlet nad tím, kam se jdete koupat, v jaké jste kondici a jestli svým chováním neohrožujete sebe nebo ostatní. Jednoduše: všeho s rozumem. 🙂

V rubrice

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.